13:00 Проблемный час "Откажись от сигарет" Знаменская сельская библиотека | |
Проблемный час "Откажись от сигарет" Давайте в день отказа от курения Вдыхать все чистый воздух полной грудью! Ведь это же такое наслаждение, А чистый воздух так полезен людям! История появления табака и сигарет: 12 октября 1492 года Х.Колумбом была открыта неведомая доселе земля, которой он дал название Сан-Сальвадор. В числе подарков местные жители поднесли Колумбу сушёные листья растения «петум». Они курили эти подсушенные на солнце листья, свернутые в трубочки. Тогда в 1492 года Христофор Колумб сделал первую запись в своем дневнике о «тлеющих головешках» и о том, что не в состоянии понять, какую пользу они приносят человеку. Колумб видел их в кубинских селениях. Его удивило странное поведение аборигенов. Они сворачивали в трубки большие желто - зеленые листья, какого – то растения, один конец трубки поджигали, а другой клали в рот. «Пить дым аборигенам нравилось. Трубки индейцы называли, «табако» или «сигаро». Многие матросы и сам адмирал втянулись в это занятие.После открытия Америки табак уже выращивали в Бельгии, Испании, Италии, Швейцарии и Англии. Благодаря расширению торговых связей, табак проник в Сибирь и другие регионы Азии.Быстрому распространению табака способствовало, конечно, удивительное его свойство — привычная тяга к курению, с которой было очень трудно совладать человеку. Теперь-то мы знаем о наркотических качествах никотина, но те далекие времена табаку приписывали необыкновенные действия. Например, считалось, что табак целебен, его дым отпугивает болезни, злых духов и т.п. Табак считали стимулирующим и успокаивающим средством. Табачные листья использовались как лечебное вещество. Как же они ошибались!!!! Во Всемирный день без табака хочется показать вам 50 причин для отказа от курения: 1.Каждая сигарета укорачивает жизнь. 2. Развивает химическую зависимость. 3. Развивает душевную и физическую зависимость. 4. Вынуждает других пассивно курить, что вызывает гнев и физически вредит окружающим. 5. Попадание никотина, развивает наркотическую зависимость, в организме. 6. Попадание 4,800 химических соединений в организм, большинство из которых вызывают неизлечимые болезни. 7. Попадание в легкие дегтя, в котором 48 канцерогенных веществ, вызывающих развитие раковых клеток в организме. 8. Вдыхаем угарный газ, вызывающий заболевания сердца, легких и кровяных сосудов. 9. Попадание в организм аммония, который усиливает зависимость. 10. Разрушаем химический баланс в организме. 11. Усиливаем нервозность. 12. Ослабляем иммунитет. 13. Вызываем кашель. 14. Усиливаем выделение мокроты . 15. Провоцируем хрипоту. 16. Провоцируем усталость и слабость. 17. Ухудшение физической формы. 18. Чувство тошноты. 19. Головные боли. 20. Увеличиваем риск заболевания раком горла. 21. Увеличиваем риск заболевания раком полости рта. 22. Воспаление дыхательных органов. 23. Отвратительный запах изо рта. 24.Неприятный запах тела и волос. 25. Ужасный запах одежды, машины и помещения. 26. Загрязняем окружающую среду 27. Потеря чувства вкуса. 28. Одышка. 29. Разрушаем легкие. 30. Увеличиваем риск заболевания эмфиземой. 31. Увеличиваем риск заболевания раком легких. 32. Увеличиваем риск заболевания раком пищевода. 33. Увеличиваем риск заболевания раком поджелудочной железы. 34. Увеличиваем риск заболевания раком желудка. 35. Увеличиваем риск заболевания раком почек. 36. Увеличиваем риск заболевания раком мочевого пузыря. 37. Увеличиваем риск заболевания раком гортани 38. Увеличиваем риск ухудшения слуха и зрения. 39. Сужение кровеносных сосудов, что отражается на кровообращении. 40. Повышения пульса и кровяного давления. 41. Закупорка капилляров. 42. Возможное образование тромбов 43. Увеличиваем риск инфарктов. 44. Увеличиваем риск инсультов. 45. Увеличиваем риск остановки сердца. 46. Увеличиваем риск язвы желудка. 47. Ухудшение состояния больных диабетом. 48. Изменяем обмен веществ в худшую сторону. 49. Увеличиваем риск остеопороза. 50.Увеличиваем риск менингита. Ежегодно по причине употребления табака в России умирает 270.000. Курят почти 70% мужчин и более 30% женщин. От болезней, связанных с курением, ежегодно погибают около 400 тысяч россиян. Курение – важная причина, возникновение рака полости рта, верхней и нижней части глотки, гортани и пищевода. Откажись, хоть на сутки от дыма, Без затяжек попробуй пожить! Вот увидишь, мир станет чудесным, И ты жизнью начнёшь дорожить. | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |