09:27 Центральная библиотека День здоровья «Не просто жить, а быть здоровым». | |
12+ Всемирный день здоровья позволяет вспомнить о важности душевного и физического здоровья, а также необходимости его своевременной профилактики. Здоровый образ жизни – это главная ценность в жизни, радостное ощущение своего существования в этом мире. Для того, чтобы подчеркнуть важность сохранения здоровья, призвать людей беречь собственные силы и учиться обращать внимание на сигналы, что подает организм, был создан особый праздник – День здоровья, который отмечается 7 апреля. Работники центральной библиотеки организовали для посетителей клуба «Родник» день здоровья «Не просто жить, а быть здоровым». Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей: оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Все присутствующие узнали много полезного о здоровом образе жизни и о том, как поддерживать свое здоровье. Участники мероприятия принимали участие в различных конкурсах и играх с использованием спортивного инвентаря. С удовольствием ответили на вопросы викторины, вспомнили пословицы и поговорки о здоровье, песни про сердце и сердечные дела! Мероприятие добавило всем присутствующим бодрости и хорошего настроения. Для всех, кто хочет узнать больше о том, как сохранить и укрепить здоровье, в библиотеке оформлена тематическая выставка «Добрые советы для доброго здоровья». На ней представлена литература о том, как укрепить свое здоровье с помощью физических упражнений и массажа, о пользе витаминов, лекарственных растений, закаливании, рациональном питании. Все были единодушны во мнении, что здоровье - важнейшая ценность человека, которую необходимо беречь и укреплять в любом возрасте. #ивантеевскаяцентральнаябиблиотека #деньздоровья #здоровье #зож #спорт #мызаздоровыйобразжизни
| |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |